Een enorm voordeel aan ons dieet is dat het voor elke uitdaging een oplossing biedt. Wil je slechts een aantal kilootjes kwijt? Of juist een heleboel? Je kan altijd bij ons terecht. De ondersteuning die wij als coaches hierbij kunnen geven, maakt de kans op slagen zoveel groter.
Vroeg of laat krijgt iedereen het wel eens moeilijk. Juist dan is het belangrijk dat je er niet alleen voor staat. Mijn tip is dan ook om op zulke momenten niet teveel stil te staan bij wat niet lukte. Probeer juist kracht te putten uit wat je al bereikte. Zo pikken we samen de draad weer op om verder te werken aan je vooropgestelde doel.
En voor wie het zich afvraagt… Honger lijden doen we hier niet. Wie wil afvallen, moet eten en dat is voor velen toch een geruststelling.
Dus spring snel eens binnen dan kunnen we eraan beginnen!
