Dietimeal en Dietisnack

Pannenkoek citroen

Fase 1a

Hartige maaltijden

Ideaal als ontbijt, tussendoortje, lunch of zelfs als dessert.
Het kan allemaal met deze heerlijke proteïnerijke pannenkoek met citroenaroma.

1 pannenkoek is 28g.

1 doos bevat 7 zakjes.

€ 2,50/stuk

Op voorraad

Voedingswaarden

	Per 100g	Per portie
energie	349 kcal/1477 kJ
vetten	2,1g
verzadigde vetten	1,3g
koolhydraten	16,5g
suikers	3,8g
eiwitten	64,3g
zout	1,4g
vezels	3,2g

Ingrediënten

Melkeiwitten, eiwitpoeder, tarwebloem (gluten), aroma(soja), verdikkingsmiddelen: microkristallijne cellulose, natriumcarboxymethylcellulose, rijsmiddel: natriumdifosfaat, natriumbicarbonaat, zuurteregelaar: calciumcarbonaat, kleur: beta-caroteen.

Allergenen

Bevat melk, ei, soja en gluten.

Gebruik

Voeg 60ml koud water toe aan de mix en roer goed tot het poeder is opgelost. Laat 1 tot 3 minuten staan. Verwarm een druppeltje olie in een anti-kleefpan en bak hierin de pannenkoek aan beide kanten goudbruin.
Droog en koel bewaren buiten direct zonlicht.