Werking
Behaal uw doel & bereik het ideale gewicht door onze persoonlijke begeleiding & aanpak.
Kies voor een gezonde levensstijl.
Gezond Afslanken
Het Proti Balance proteïnedieet helpt u op een gezonde en gecontroleerde manier gewicht te verliezen, zonder daarbij uw spiermassa uit het oog te verliezen. Door de inname van snelle koolhydraten te beperken en te kiezen voor kwalitatieve eiwitten, leert uw lichaam voornamelijk vetreserves als energiebron te gebruiken.
Tijdens deze fase schakelt uw lichaam over op vetverbranding (ketose). Hierdoor ervaren veel mensen minder hongergevoel, waardoor het dieet gemakkelijker vol te houden is. Afhankelijk van uw persoonlijke situatie volgt u een voedingsschema met vier tot zeven evenwichtige maaltijden per dag, aangevuld met zorgvuldig gekozen voedingsmiddelen.
Onze voedingscoaches begeleiden u gedurende het volledige traject en passen uw voedingsplan aan waar nodig. Zo werkt u op een verantwoorde manier aan een gezond gewicht én een gezondere levensstijl.
Blijvend gewichtsverlies
Een gezond gewicht bereiken is één stap. Het behouden is minstens even belangrijk.
Daarom bestaat ons proteïnedieet uit vier zorgvuldig opgebouwde fasen. Stap voor stap leert u opnieuw evenwichtige voedingsgewoonten aan, zodat u uw nieuwe levensstijl ook na het afslanktraject kunt volhouden.
Ook wanneer u uw streefgewicht bereikt heeft, blijft u welkom voor gratis begeleiding en advies. Samen zorgen we ervoor dat u zich goed blijft voelen en uw resultaten op lange termijn behoudt.
Gratis gewichtsanalyse en dieetplan, ook voor sporters
Een goede begeleiding begint met een duidelijk inzicht in uw lichaam. Daarom kunt u bij ons gratis en vrijblijvend gebruikmaken van een professionele gewicht- en lichaamsanalyse. Zo volgen we onder meer uw vetmassa en spiermassa op en kunnen we uw traject nauwkeurig bijsturen wanneer dat nodig is.
Op basis van deze resultaten stellen we een persoonlijk voedingsplan op dat aansluit bij uw doelstellingen, levensstijl en dagelijkse routine. Tijdens elk bezoek evalueren we samen uw vooruitgang en krijgt u praktische tips om uw resultaten stap voor stap verder uit te bouwen.
Bent u sportief actief? Dan stemmen we uw voedingsschema en advies af op uw trainingen, zodat u ook tijdens het afslanken optimaal kunt blijven presteren.
Meer dan een dieet
Bij Proti Balance stopt onze begeleiding niet bij gezond afslanken. Ook wanneer u uw algemene gezondheid wilt ondersteunen of uw sportieve prestaties wilt verbeteren, staan wij voor u klaar met persoonlijk advies.
In onze winkels vindt u een zorgvuldig geselecteerd assortiment kwalitatieve voedingssupplementen voor onder andere weerstand, energie, herstel en algemene vitaliteit. Daarnaast begeleiden we ook sporters met natuurlijke sportvoeding en supplementen van ons eigen merk Concap, volledig afgestemd op hun trainingsdoelen en persoonlijke behoeften.
Zo kunt u voor elke stap van uw gezonde levensstijl rekenen op één vertrouwd aanspreekpunt.
