Vanaf fase 1a mogelijk als hoofdgerecht voor 1 persoon in het proteïnedieet.
Bereidingstijd: 15 minuten
Ingrediënten:
- Aardappelpuree zakje
- Vetarme bouillon kip
- Gerookte ham
- 1 witloof
- Kruiden: nootmuskaat, peper of andere kruiden naar smaak
Bereidingswijze:
- Meng 80ml water met het zakje aardappelpuree van 4Protein
- Kruid deze met een beetje nootmuskaat en wat peper of kruiden naar eigen voorkeur en smaak.
- Snijd een stronk witloof en stoof deze met een scheutje water en kippen bouillon kruiden.
- Schep de puree met een lepel in het midden van een bord, versier de witloof eromheen en werk af met een paar schijfjes versnipperde ham voor de smaak en extra pit.
Smakelijk 😊