4Protein

Kipnuggets

Fase 1a

Hartige maaltijden

Maak van deze maaltijd een kippenburger of enkele nuggets. Of versnipper ze als "kippenblokjes" in de wok met groenten.
Maakt u liever een spinazieburger door toevoeging van verse of diepvriesspinazie? Dat kan ook!
De mogelijkheden zijn oneindig met onze kipnuggets!

Dit product past in het low carb dieet, het proteïnedieet, het koolhydraatarm dieet en het eiwitdieet.

1 portie is 25g.

1 doos bevat 7 zakjes.

€ 2,50/stuk

Op voorraad

Voedingswaarden

	Per 100g	Per portie
eiwitten	61,4g	15,3g
energie	341 kcal/1440 kJ	85kcal/356kJ
vetten	3,8g	0,9g
verzadigde vetten	1,2g	0,3g
koolhydraten	10,9g	2,7g
suikers	4,4g	1,1g
zout	3,3g	0,8g
vezels	8,7g	2,2g

Ingrediënten

Sojaproteïnen (emulgator: zonnebloem lecithine) gepoederd eiwit en eigeel, smaakstoffen (bevat tarwe, lactose), tarwebloem, kruiden en specerijen (ui, peterselie, tumeric, peper), tomaat, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12) maltodextrose.

Allergenen

Bevat soja, melk, ei en gluten.

Gebruik

Voeg 40 ml water samen met het poeder. Meng alles met een vork door elkaar en kruid bij naar wens. Maak een burger of enkele nuggets. Daarna in een weinig plantaardige olij in de pan aan beide zijden even bakken. Meteen erna consumeren. U kan de nuggets ook bereiden in de oven (baktijd +/-15 minuten). Let op dat u hierbij bakpapier gebruikt.
Koel en droog bewaren buiten direct zonlicht.