LineaDiet
Meer lezen
Omelet kaas aardappel
Fase 1a
Hartige maaltijden
Omelet kaas en aardappel is een hartige maaltijd, ideaal als snelle lunch of avondmaal.
1 portie is 27g.
1 doos bevat 7 zakjes
€ 2,50/stuk
Op voorraad
Voedingswaarden
| Per 100g | Per portie | |
|---|---|---|
| energie | 363,6 kcal/1538,4 kJ | |
| vetten | 5,3g | |
| verzadigde vetten | 1,2g | |
| koolhydraten | 13,3g | |
| suikers | 1,6g | |
| eiwitten | 65,5g | |
| zout | 3,0g | |
| vezels | 0,6g |
Ingrediënten
Eiwitmengeling (melkeiwitten, eiwit poeder, erwtproteïne, eipoeder), aardappel 7% (stabilisatoren: monoglyceriden en natriumpyrofosfaat, bewaarmiddel: natriumdisulfieten), kaasbereiding 5,7%, aroma’s (melk), natriumchloride, gist (natriumbicarbonaat), kleurstof (betacaroteen), antiklontermiddel: silicium (nano), peper.
Allergenen
Bevat melk en eieren.
Gebruik
Giet 100 ml koud water bij het poeder en schud in de shaker tot het volledig is opgelost. Voeg kruiden toe naar smaak.
Bak in een antikleefpan of met een beetje plantaardige olie op een zacht vuur. Draai halverwege om.
Koel en droog bewaren buiten direct zonlicht.
Bak in een antikleefpan of met een beetje plantaardige olie op een zacht vuur. Draai halverwege om.
Koel en droog bewaren buiten direct zonlicht.
